Aikuisten karaten peruskurssi – Syksy 2026
Tervetuloa aloittamaan uusi ja antoisa harrastus! Järjestämme syksyllä 2026 aikuisten peruskurssin, joka tarjoaa erinomaisen katsauksen perinteiseen okinawalaiseen Goju Ryu karateen.
Harjoituksissamme painotetaan reipasta tekemisen meininkiä. Säännöllisen harjoittelun myötä voit odottaa motoriikan, liikkuvuuden ja voimantuoton kehittymistä lähes huomaamattasi.
Mitä kurssilla opitaan?
• Perusteet ja voimantuotto: Kurssin sisältönä on Goju-ryun perusteisiin tutustuminen. Pääpaino on perustekniikoissa ja tyylisuunnallemme ominaisessa voimantuotossa. Harjoittelemme tätä niin torjunnoissa, iskuissa ja potkuissa kuin erilaisissa lukko- ja hallintaotteissa.
• Kata ja bunkai: Tutustumme ensimmäiseen liikesarjaan (kataan) ja siihen liittyviin bunkai-tekniikoihin eli katan käytännön sovellutuksiin.
Kurssin aikataulu ja tiedot
• Aloitus: Kurssi alkaa maanantaina 31.8.2026 klo 19:15.
• Harjoitusajat: Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19:15–20:45.
• Kurssin kesto ja eteneminen: Kurssi kestää noin kymmenen viikkoa, ja sen lopussa on mahdollisuus suorittaa keltaisen vyön koe. Kurssin jälkeen voit siirtyä joustavasti mukaan kaikkiin seuramme normaaleihin harjoituksiin.
• Hinta: 120 € / henkilö.
• Varusteet: Mukavat sisäliikuntaan sopivat vaatteet tai vaihtoehtoisesti karatepuku ja valkoinen vyö. Harjoittelemme dojolla paljain jaloin.
Varmista paikkasi ajoissa! Paikkoja on rajoitetusti.
Täytä alla olevan linkin kautta MyClubissa oleva sähköinen ilmoittautumislomake ja varaa paikkasi syksyn kurssille. Tervetuloa mukaan oppimaan ja kehittymään mahtavassa porukassa!